Jag vägleder människor till kreativ frihet som
-
Alltid jämför sig med andra och tillåter sig inte ens att prova skapa
-
Inte skapar på grund av motstånd, stagnation och prokrastinering
-
Begränsas av tankar som jag kan inte, jag målar fult
-
Känner en längtan efter sin egen kreativa potential
-
Vill ge utrymme för sitt sanna jag
-
Känner att en del av sig själv är kvävd
-
Vill ge utlopp för känslor
-
Begränsas av prestationsångest
-
Känner rädsla för att misslyckas
-
Längtar efter att få vara mer vild och fri
Du kan göra en
kreativ resa i tre steg
1. Startpunkt - börja älska processen och identifiera dina utmaningar
2. Mittpunkt - Öva ditt mod, möt motstånd med självmedkänsla
3. Målet - Definiera ditt varför, din solida grund till att alltid våga återkomma till DIN kreativitet
Målet är att stärka relationen till DIN kreativitet genom tillit, med fokus på processen
Detta kan du antingen göra på plats tillsammans med mig i Målarlådan Ludvika eller online över Zoom där du istället målar mellan sessionerna
Med fokus på processen
Hur den kreativa livsstilen blev min väg
För bara 8 år sedan var jag någon som kallade mig själv för att "inte kunna måla" på grund av rädslor för att känna skam som så länge varit förknippat med att måla. Jag tyckte helt enkelt att jag målade fult när jag jämförde mig med andra och undvek den aktiviteten.
Den första stora vändningen för mig skedde då jag identifierade hur laddad penseln var med prestationsångest, hur blockerad jag blev. Jag hörde en idé inom mig som jag bejakade där och då i stunden, jag bytte ut penseln mot en disksvamp och i samma stund försvann alla blockeringar. Jag blev fri och började utforska med färgen på duken, med hjälp av disksvampen. Tid och rum försvann, jag hade hittat glädjen i målandet och från den stunden har jag inte kunnat sluta måla. Jag hade identifierat en av mina stora blockeringar som fanns då och jag hjälpte mig själv förbi den genom att lyssna på min inre visa röst.
Idag målar jag med pensel och stärker tilliten till min kreativitet hela tiden, genom mod och nyfikenhet. Kreativiteten bor inom oss alla, vi behöver bara lära oss att höra/känna den.
Lyssna på min podd för mer inspiration från den kreativa processen